詳細
正しい姿勢と歩き方を実践しよう
~健康と笑顔を導くウォーキング~
~健康と笑顔を導くウォーキング~
日時:2025年4月26日(土)14:00~15:30
教室:ReBirth studio & walking school(奈良市富雄元町2-1-12 細川ビル4F)
●授業について
正しい姿勢や歩き方で足腰への負担が減り、身体の不調も改善できるという「Reffect」ウォーキング/モデルトレーナーの谷川利佳さん。谷川さんの起業や活動内容について伺い、正しい歩き方や所作を実践的に教えてもらいます。
スタッフブログ
「正しい姿勢でココロもカラダもスッキリ!」
→https://nhmu.jp/blog/info/18743
【先生】
谷川 利佳(株式会社Reffect 代表取締役、ウォーキング/モデルトレーナー)
【参加費】
無料
【定員】
10人
【申込締切】
4月11日(金)09:00
※申込多数の場合は、抽選となります。